仰恩史上最全面的新生贴士！~~

1、重庆麻辣烫 老板都是正宗的四川人，这里有特制的辣椒，喜辣的人可以多来坐坐，天气热的时候，这里也会有凉皮贩卖，很不错哦。
2、林记酸菜面 最大特点在于汤料以猪大骨为主料，主食和多种配菜可
任意搭配。撒上酸菜，浇上永春老醋，真宗酸菜面出锅。
3、蒲仙烤鸭（人称百度） 便宜而香嫩，老板也厚道，免费汤不是紫菜汤，而是萝卜骨头汤。
4、舒馨 学校最出名的小炒店，老板是莆田人，菜好吃，但价格也就不便宜
了。而且不打折哦！
5、马老清手工米粉，兰州拉面 以面食为主，很多女生比较喜欢前往，当然老板也曾因为食醋消耗太大而打趣到：怎么仰恩的女生都这么爱吃醋。
6、（新区）学校报刊亭前卖的福鼎肉片、灵感书屋边上的小摊子
福鼎肉片推荐香蕉树下的那家，老牌了。虽然是小摊子，但每天还是会有很多人去购买，味道吗，试过就知道了。
7、重庆烤全鱼，芭比Q，古味斋 班级聚餐的好去处
8、北方早点、时尚粥铺、诺亚方粥 早餐的着落就主要在这几家店铺之中了，当然学生街最后一条街是我们的早餐街。
9、茶卜道，去茶趣，大茶杯 闲暇喝茶的好去处，一般小型的聚会都会选择这几家茶饮店。每家店都有自己的特色奶茶。
10、阿发伯烧仙草 学生街最大的一家冷饮店，各类冷饮价格实惠，是班级聚会、生日派对和小型晚会的优选场所，室内有电脑和投影哦
11、灵感休闲吧 灵感书屋楼上，一家很清静的地方，没事时约上二三好友，一壶花茶，安谧恬静，这是很多人渴望的生活。
12．香满楼 聚会吃饭的好去处,老板人很好 不过上菜的速度很慢.
13．老四川　味道不错，平常吃饭的好去处,不过吃久了也就没什么了.
14. 旧区一街三家福鼎肉片 估计是很好赚钱旧区一下子达到了三家,至于味道个有特色.
15.辛味,真味 煲饭的最佳去处 ,平时人很多.就看你的功夫了.
16.饺子店 处在旧区一街的最尾部,在吃饭很挤的情况下还是可以去一吃的
17.南平小吃 旧区女生最爱去的地方,老板很面善.价格嘛一般.就是那个汤实在是有点咸啊.
18. 川菜香 应该算是旧区老板中最厚道了,量多,味道好 要想填饱肚子就去吧.绝对实惠.
19.围城 刚开的 ,娱乐和吃结为一体的休闲场所.至于价格就得问烧友们了.
20.佳比乐 仰恩唯一,吃汉堡最实惠,至于其它的想吃就死命的点吧,不会破产的.



新区防晒用品及护肤品店铺主要有两家
1. 哈莉百货
2. 最爱粉妆
3. 例外，在《water life》 旁也有一家主要销售国内产品的店铺，以及《年轻律动》都有销售一些护肤产品。
防晒须注意：1. 防晒用品的选择要根据个人肤质及喜好，而防晒系数的选择则是跟皮肤颜色有关的，肤色深的建议用SPF较低的，因为军训要长时间暴露在户外，建议用SPF30+以上的，P++的。（SPF30，数字代表防晒的时间为30分钟），另外由于军训的特点，长时间曝晒流汗，建议选择SPF50/PA+++或以上的防晒产品最好防汗效果佳。 2. 外出前15分钟涂抹防晒产品，之后每隔2~3小时擦一次防晒霜，一定不要偷懒，休息时间一定要补擦防晒霜。
3. 保湿（防晒）喷雾，你可以把它分装到小喷壶里带着，什么时候都能喷。ps：如果皮肤不缺水，就不会那么容易晒伤，美白的根源是补水。
4. 防晒要全面，不仅脸部要防晒，唇部耳朵脖子也要防晒。唇部用专业的防晒产品，脖子一圈都要防晒。如果不注意全面防晒，军训完肌肤会不均匀，肌肤老化更快。
5. 长时间的曝晒使得肌肤舒缓的时间少，所以一定要好好利用中午休息的时间，用湿毛巾敷下脸和脖子，减缓发红症状。中午要清洁干净肌肤并提前半小时擦防晒霜，为下午的军训做好准备。
6. 在军训期间，同学们可以多吃以下食品也有助于防晒，例如：番茄（防晒效果非常好），西瓜（富含大量水分），柠檬（富含维生素C）。
7. 另外还要注意，军训结束身体会很疲惫，在军训后先不要用冷水洗脸，那样会变肌肤黑，而是等肌肤舒缓过来，你觉得肌肤不是那么灼热发红，再用洗面露洗脸，将防晒霜彻底清洗下来


1、古草 木质装修的店面，显得十分古朴与众不同。店里饰品趋向男性化，因此来此光顾的男生很多，当然也不乏女生来淘货。
2、本物思考 和古草一样，也是木质结构，不过饰品多可爱，价格也合理，受女生青睐，当然也会有人去特意看看老板的私藏。
3、屋里门外 有两家，一家买鞋子和包包，一家买的是女生衣饰
4、车来车往 单车及电动车的出租
5、夜愿KTV 仰恩唯一一家KTV
6、香格里面包店 新区味道最好的面包店，也可以DIY生日蛋糕哦
7、快客文印店 新区最出名的文印店，老板小苏总爱笑
8、水果吧。味道 最出名的不是它的果汁，却是它的水果酒。喜欢在这里喝酒的人，都是有故事的人。
9、有氧森林 这里主打花茶，当然也会买些小零嘴和国外的糖果。店面很小，却带着健康的气息
10、老王鞋店 女生最爱逛的鞋店，这里的东西价格公道，但很难再拿到折扣。还有就是这里可以免费修鞋哦。



1、餐厅电话;


胖阿姨咸水鸭 15260810139 食全食美 15060456784
蒲仙烤鸭 13110808985 嚼斗士 22081000
欧克莱 22089066 厦门风味 13788826951
兰州拉面 15959877909 勤勤速食 15359532226
大家乐 13110829975 好又来 13105070508
兰州拉面 13559024748 廉和 22096678
马老清 13067042850 威威沙县小吃 13626075509
集食缘 13645902228 速食煮艺 13799566604
旧区麦克莱 22001773 舒馨 15880899760
乡村小院 15060893001 阿波罗 22666956
重庆烤全鱼 13799895609 好东家 13559528221
芭比Q 13788823376 古味斋 22096209
家常菜馆 22097580 龙泉香菜馆 15960759312
农家饭店 22812078 旧区香满楼 13489255438
武夷山小吃 13205957562（新区）15159596719（旧区）


2、送水电话 22081258 22081038
3、洗衣店推荐：衣博士、仰大洗衣吧、红太阳（鞋子便宜）
4、缝补衣物：报刊亭

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1．对学生英语学习的要求
学校规定非英语专业学生在通过全国大学英语四级考试（CET-4）合格后，英语专业学生在通过全国高校英语专业四级统考（TEM-4）合格后，方可取得学士学位证书。学校提供各种学习条件，鼓励学生积极参加全国大学英语六级考试（CET-6）和全国高校英语专业八级统考（TEM-8）。不过据说现在有的降低了要求

2．对学生计算机学习的要求
要求非计算机专业的学生在校期间必须达到计算机一级水平并掌握相关专业计算机软件的使用。计算机专业的学生必须掌握程序设计方法和制作网页等知识。

3．对学生其他方面学习的要求
除以上的学习要求之外，学生还必须通过乐器考试、论文答辩等，方可获得学士学位证书。

4．图书馆情况
具体的开放时间：

部门	开放时间
采编部、办公室 （周一至周六上午）	上午：8：00-12：00
	下午：2：30- 6：00（夏季）2：00-5：30（冬季）
流通部、报刊阅览室 （周一至周日）	上午：8：00-12：00
	下午：2：30-22：00（夏季）2：00-9：30（冬季）
专业阅览室 （周日晚上至周五）	下午：2：30- 6：00（夏季）2：00-5：30（冬季）
	晚上：7：30-10：00（夏季）7：00-9：30（冬季）
电子阅览室 （周一至周日）	下午：2：30- 6：00（夏季）2：00-5：30（冬季）
	周日上午8：00-12：00
过刊阅览室 （周一、三、五）	下午：2：30- 6：00（夏季）2：00-5：30（冬季）
	晚上：7：30-10：00（夏季）7：00-9：30（冬季）
注：周四下午业务学习时间闭馆。

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5．英语角情况
英语角活动是我校极具特色的活动之一，由学生会学习部与英语学习社共同组织。
地点：旧区长春楼四楼 新区普照楼一楼
时间：每周一至周四19：30—21：00

这个适合新生看。。